Neue Publikation: Eisenmangel und Symptome

Kürzlich wurde unsere Arbeit zur Eisengabe (Tabletten oder Infusion) bei BlutspenderInnen mit Eisenmangel in der Zeitschrift Nutrients veröffentlicht – praktisch alle Symptome von Müdigkeit/Fatigue über Restless Legs Syndrom und Schlafqualität werden durch Eisengabe besser! Details kostenlos unter: IronWoMan Teil 2 – Symptome Die Daten zum Ansprechen der Blutbefunde wurden letztes Jahr in Clinical Nutrition...

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Corona

Liebe Patientinnen und Patienten! Aktuelles zu COVID-19: es finden wieder persönliche Termine in Graz, bald auch wieder in Klagenfurt statt. Wahlweise können Konsultationen auch telemedizinisch erfolgen (ein Smartphone reicht aus). Ich bin auch telefonisch für Fragen erreichbar (0681 81188 589) und kann Ihnen bei Bedarf auch Rezepte ausstellen/nach Hause/an die Apotheke schicken. PatientInnen mit...

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Mikronährstoffe und Hashimoto (Eisen, Jod, Vitamin D, Selen, Zink)

Mikronährstoffe wie Jod, Selen oder Eisen sind wichtig für eine optimale Schilddrüsenfunktion. Bei leichten Formen einer Hashimoto-Thyroiditis kann eine optimale Versorgung/Behebung eines Mangels möglicherweise die Notwendigkeit einer Schilddrüsenhormontherapie hinauszögern. Gerade der Eisenmangel trifft oft die gleiche Gruppe: junge Frauen vor der Menopause. Im Internet wird vieles angepriesen (und meistens auch gleich verkauft), aber die...

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Welt-Adipositas-Tag am 4.März 2020

Am Welt-Adipositas-Tag am Mi., 4.3. findet von 14.00 Uhr – 19.00 Uhr im Space 04 im Kunsthaus Graz eine Veranstaltung mit abwechslungsreichen Vorträgen statt. Ich darf um 17:45 über „Vitamine und Spurenelemente nach Adipositas-Chirurgie“ sprechen. Eintritt frei!...

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Warum bin ich so müde? 5 der häufigsten Ursachen

1) Das Leben an sich: Das Leben verlangt uns heutzutage vieles ab, oft ist es schwer, abzuschalten. Eine ständige Erreichbarkeit wird häufig gefordert, sogar in der Freizeit haben viele Stress – ja nichts verpassen… Es ist daher nicht verwunderlich, dass die Batterie zwischendurch leer ist und wieder mal mit einer gemütlichen Ferienwoche zuhause aufgeladen...

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